健康づくり からだ作り教室 健康維持体操・脳トレ体験教室

更新日：2026年06月03日

イベントの詳細

内容	出来るだけ長く健康で動ける体で過ごしたい皆さんにお勧め！ストレッチ・有酸素運動・筋トレを取り入れた体操と楽しい脳トレ体験される方をお待ちしています 講師：フィットネスインストラクター 清水武さん
定員	25名
申込み	06月06日(土曜日)から 07月15日(水曜日) 定員になり次第締め切ります。
費用	無料
持ち物	タオル、飲み物（水分補給用）
問い合わせ先	牟礼コミュニティセンター 0422-49-3441
備考	動きやすい服装でお越しください。